Razlika između Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate
Share
Ključna razlika - Chromium Picolinate vs Chromium Polynicotinate
Dva spoja, Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate su oba Chromium kompleksa i postoji razlika između Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate na temelju njihovih kemijskih komponenti. Krom ima izravnu vezu s dijabetesom jer bi krom trebao pomoći dijabetesu. Krom je neophodan mineral za naše tijelo, ali samo u malim količinama. Ova dva spoja mogu se smatrati hranjivim dodacima kroma. Međutim, kaže se da je Kromijev polinicotinat najsigurniji i upijajući oblik kroma. ključna razlika između Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate je Krom pikolinat sadrži Picolinsku kiselinu dok Krom Polikinotinat sadrži niacinsku kiselinu. Međutim, ni picolinska kiselina ni niacin ne pomažu kod dijabetesa; Krom pomaže u ovom problemu.
Što je Krom pikolinat?
Krom pikolinat je kemijski spoj koji se uzima kao dodatak hranjivim sastojcima za liječenje dijabetesa tipa II, a pomaže i u gubitku kilograma. To je ružičasto-crveni, izuzetno topljivi u vodi spoj. Slično drugim spojevima koji sadrže krom, ovaj je relativno inertan i ne reagira s drugima; drugim riječima, postojan je kemijski spoj u uvjetima okoline. Može se razgraditi na visokim temperaturama. To je kompleks kroma (Cr-III) i hidrolizira se radi oslobađanja slobodnog Cr3+ i pikolinske kiseline pri niskim razinama pH.
Glavni razlog za proizvodnju Chromium pikolinata kao kapsula je što većina odraslih u SAD-u ima nedostatak minerala Chromium. Krom se ne može lako apsorbirati iz hrane, a teško je apsorbirati i većinu dodataka prehrani. Kao rješenje ovog problema; Američko ministarstvo poljoprivrede razvilo je i proizvelo Chromium pikolinat kao lako apsorbiranu verziju Chromium-a.
Što je Kromni polikinotinat?
Krom Polikinotinat komercijalno je dostupan dodatak kroma. Bioraspoloživa je i smatra se najkorisnijim i najsigurnijim oblikom kroma. Pomaže u održavanju zdrave razine šećera u krvi u ljudskom tijelu. Kako je krom najbitniji mineral u tragovima u ljudskom tijelu, što olakšava djelovanje inzulina, također potiče metabolizam ugljikohidrata, proteina i masti. Također, koristan je kod pretilosti, dijabetesa, inzulinske rezistencije i umora nakon obroka. 
Koja je razlika između Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate?
Definicija Chromium Picolinate i Chromium Polynicotinate
Krom pikolinat: Krom pikolinat je kemijski spoj dobiven iz kroma (Cr) i pikolininske kiseline.
Polikontinat kroma: Krom Polikinotinat je kemijski spoj dobiven iz kroma i niacina.
Proizvodnja kroma pikolinata i kroma polikotinatina
Krom pikolinat: Krom pikolininat izrađen je od kroma (Cr) i pikolininske kiseline.
Polikontinat kroma: Dvije komponente koje se koriste za proizvodnju kromovog polinicotinata (poly-nick-o-tin-ate) su Chromium i Niacin. Niacin pomaže apsorbiranju kroma. Stoga se to smatra najboljim upijajućim izvorom kroma.
Prednosti i nuspojave kroma pikolinata i kroma polikotinatina
Prednosti:
Krom pikolinat: Ovo je također učinkovit dodatak kroma, a učinkovit je protiv dijabetesa, hipoglikemije i visokog kolesterola. Za odraslu osobu dnevna standardna doza Chromium pikolinata iznosi 200 mikrograma.
Polikontinat kroma: To je učinkovitije od bilo koje druge vrste dodataka kroma. Zato što veže elementarni krom na niacin (vitamin B-3). Omogućuje biološki aktivni oblik kroma. To je više apsorbiraju u ljudskom tijelu.
Nuspojave:
Krom pikolinat: Ako se Chromium Picolinate predozira; to može izazvati proljev, krv u mokraći ili stolici ili kašalj. Osim toga, može uzrokovati probleme razmišljanja ili koncentriranja, probleme s ravnotežom i probleme s jetrom.
Polikontinat kroma: Kada preporučena doza premaši, može izazvati nuspojave poput glavobolje, nesanice, poremećaja spavanja, razdražljivosti i promjene raspoloženja. Ozbiljni učinci mogu uključivati anemiju i disfunkciju jetre.
Ljubaznošću slike: "Krom (III) nikotinatni skelet" tvrtke Anypodetos - Vlastito djelo. (CC0) putem Commonsa „Chromium picolinate” Edgar181 - Vlastita djela. (Public Domain) via Commons