Zdravlje vs dobrobit
Izraz "zdravlje" lako je pogrešno označiti sa "wellness" u smislu da mnogi i dalje koriste ove dvije nesinonimne riječi naizmjenično. To ne čudi jer je riječ "zdravlje" u prošlosti definirana kao jednostavno odsutnost bolesti, što je danas vrlo povezano s današnjom definicijom wellnessa. Štoviše, zdravi i dobri (dva različita pridjeva) prihvaćeni su kao isti koji dodaju zbrku.
Kao što je spomenuto, "zdravlje" je prethodno definirano kao "puki izostanak bolesti fizički". Kasnije se njezina definicija dodatno proširila i na dobro mentalno stanje pojedinca. Da bi se neko mogao smatrati zdravim, on ili ona moraju biti zdravi u tijelu i umu, a ne samo jedno.
Wellness je više stil života - to je način života. Za stručnjake, "wellness" se odnosi na svojih šest različitih dimenzija, i to: fizičko, emocionalno (mentalno), intelektualno, socijalno, okolišno i duhovno zdravlje. Te bi dimenzije trebale biti u skladu s odgovarajućom vrstom, kako bi se postigao osjećaj blagostanja. Wellness je sam po sebi vrlo dinamičan predmet koji ga treba promatrati kroz čitav život da bi postigao dobro zdravlje. Stoga morate uložiti dodatni napor ako želite promatrati wellness. Od vas se traži da poduzmete neku vrstu akcije.
Primarna razlika između njih dvojice je da se zdravlje smatra stanjem blagostanja, dok je wellness više u postizanju najsavršenije ravnoteže od svih spomenutih dimenzija. Budući da ste u stanju dobrog zdravlja, zdravlje je kada ste oslobođeni bolesti, pa se smatrate da ste dobrog zdravlja ili da ste zdravi. Alternativno, kada pokušavate izvoditi svakodnevne vježbe za promicanje svoje fizičke dimenzije i uključiti se u zdrave odnose ili interakcije kako biste poboljšali svoju socijalnu dimenziju, tada promovirate wellness. Vitamini su dobar primjer proizvoda koji promiču dobrobit, ali i donekle dobro zdravlje.
Sažetak:
1. Zdravlje je stanje fizičkog i mentalnog blagostanja, dok wellness postiže opću ravnotežu u svih šest zdravstvenih dimenzija.
2. Wellness je više način života ili životnog stila koji nastoji održati pravu ravnotežu svih zdravstvenih dimenzija.
3. Zdravlje je više cilj ili cilj koji treba postići, za razliku od dobrobiti.
4.Zdravstvo se bavi liječenjem bolesti.
5. Wellness je zdravstveni pristup koji se bavi jačanjem imunološkog sustava i održavanjem dobre ravnoteže u tijelu.