Sreća 'vs' Zadovoljstvo '
Što osobu čini sretnom? Zbog čega se osjeća zadovoljno? Hoće li doživjeti zadovoljstvo čak i ako nije zadovoljan, ili će pronaći sreću čak i ako njegove želje i potrebe nisu zadovoljene?
Svi tražimo stvari koje će nas usrećiti i želimo da to moramo zadovoljiti. Što je 'sreća' a što 'zadovoljstvo'? Ideju li uvijek zajedno ili je njihovo ispunjenje odvojeno jedno od drugog?
'Sreća' se definira i kao stanje uma i kao emocija. Čovjek može izabrati da bude sretan. Važno je napomenuti da čak i siromašni mogu biti sretni unatoč činjenici da nisu zadovoljene sve njihove potrebe, čak ni najosnovnije..
S druge strane, 'zadovoljstvo' je stanje u kojem su ispunjene vaše želje. Pronaći ćete ga u posjedu i uživanju u stvarima koje želite. Zapravo, i to je stanje uma u kojem nailazite na zadovoljstvo znajući da su vaši zahtjevi i želje omogućeni.
Ispunjavanje želja vašeg srca i zahtjevima vaših potreba neće vas nužno usrećiti usprkos činjenici da nikada nećete poželjeti ni za čim kad ste zadovoljni.
Sve zapravo ovisi o vašim uvjerenjima. Ako siromaštvo vidite kao blagoslov, a ne kao prokletstvo i budete zadovoljni onim što imate, tada su vaše šanse da budete sretni veće od osobe koja materijalne stvari vidi kao nužnost u životu.
Nikad se neće osjećati sretnim ako se ne ispune sve njihove želje, što je gotovo nemoguće, jer čovjekove potrebe, želje i želje nikada neće prestati u ispunjenju svake od njih.
Da bi bio sretan, čovjek se mora prvo naći i znati tko je i što želi biti. Tada će moći otkriti stvari koje su mu stvarno važne i koje bi mu pružile zadovoljstvo.
Pozitivni psiholozi navode da postoje tri vrste sreće:
� zadovoljstvo, što je pozitivno osjetilno iskustvo.
� Angažman koji može uključivati nečiju obitelj, posao, hobije i romantiku.
� Značenje, što znači korištenje nečijih snaga da bi se služilo svrhu u životu.
Ovi osjećaji se osjećaju kada se endorfini oslobode kao rezultat vježbanja, vjerske umiješanosti i druženja sa sretnim ljudima. Nedavna istraživanja pokazuju da su religiozni ljudi sretniji od ljudi koji to nisu. Možda je to zbog njihove uključenosti u vjerske aktivnosti koje im mogu pružiti visok stupanj zadovoljstva, jer pomažu drugima, oni postaju dostojniji slavi Božjoj.
Sažetak:
1. Sreća je stanje uma dok je zadovoljstvo odsutnost želje.
2. Sreća je emocija dok zadovoljstvo nije.
3. Iako i sreća i zadovoljstvo mogu ići zajedno, čovjek može biti sretan čak i ako njegove želje nisu zadovoljene, dok može biti zadovoljan, a da nije nužno sretan.
4. Biti sretan ili zadovoljan uvelike ovisi o vjerovanju osobe, posebice vjerskoj, kojoj život daje svrhu. Kad učini svoj dio, osjećat će se zadovoljan i sretan.