Plave Cohosh bobice (Caulophyllum thalictroides)
Ako se prvi put susrećete s korijenom crnog kohoša i plavog kohoša, vjerojatno ćete imati dojam da potječu iz iste podvrste biljaka, samo s ponekom varijacijom boje, kao što bi imena sugerirala. No unatoč sličnim imenima 'cohosh', oni su zapravo dva različita korijena. U stvari, oni uopće ne potječu iz istog roda i porodice biljaka. Štoviše, i crni i plavi korijen mahuna smatraju se ljekovitim biljem, koje koriste i uvode Indijanci. Mogu se baviti zdravstvenim problemima i bolestima specifičnim za žene, poput onih koje se odnose na menstruaciju, trudnoću i spolno prenosive infekcije.
Plavi kohoš, znanstveno nazvan Cauloophyllum thalictroides, član je skupine berberidaceae, ili barberry. Raste obilno u Sjevernoj Americi, posebno između granica Manitobe i Oklahome. Crni cohosh, također poznat kao crna zmija ili vila svijeća, pripada obitelji Ranunculaceae, ili leptira. Njegov znanstveni naziv je Cimicifuga racemosa. Kao i njegov kolega, može se pronaći diljem Sjeverne Amerike. Obje su biljke otkrili i koristili Indijanci u ljekovite svrhe, čak i prije nego što su engleski doseljenici okupirali kontinent.
Iako su obje namijenjene upravo ženama, njihove funkcije i učinci variraju. Crni cohosh smatra se anti-spazmodikom. To znači da može ublažiti grčeve uzrokovane sindromom prije menstruacije, vrućice tijekom menopauze i druge učinke hormonalne neravnoteže. To čini tako što inhibira izlučivanje luteinizirajućeg hormona (LH). Također izjednačava hormonalne fluktuacije uravnotežujući proizvodnju estrogena. Ostala oboljenja koja se mogu riješiti ovom biljkom su bubrežni problemi, hiperholesterolemija, kašalj, grlobolja i depresija. Poput crnog cohosha, plavi je cohosh namijenjen liječenju stanja posebno povezanih s hormonskim neravnotežama. Može ublažiti grčeve u trbuhu i pomoći u liječenju cervikalne displazije, klamidije i endometrioze. Štoviše, smatra se tonikom maternice; to znači da djeluje blagotvorno na maternicu, osobito tijekom trudnoće. U slučaju pobačaja ili pobačaja, plavi cohosh može ubrzati oporavak tkiva maternice. Osim što je lijek, to je i abortivna biljka. To je zbog sadržane tvari nazvane Caulosaponin koja može izazvati kontrakcije maternice.
Crni cohosh
Kao i većina lijekova, i crno i plavo kohovo bilje ima odgovarajuće nuspojave. Dugotrajna upotreba starog spekulira kako bi doprinijela oštećenju jetre. Uobičajene nedostatke uključuju fluktuaciju tjelesne težine, nizak krvni tlak, napadaje, mučninu, zatvor, proljev, glavobolju i usporene otkucaje srca. S druge strane, također nije preporučljivo pretjerivati s plavim cohoshom zbog štetnih učinaka koje može izazvati, posebno na bubrege i srce.
Kombinacija plavog i crnog cohosha učinkovita je u sazrijevanju maternice, pripremajući je da ispuni svoj sadržaj uz minimalnu količinu truda tijekom porođaja. Ista osobina također može poremetiti trudnoću ako se uzima u ranim fazama. Oba bilja mogu se uzimati u uobičajenom obliku dekocije, tinkture, praška ili kapsula. Za pripremu dekocije s crnim cohoshom potrebno je pirjati korijenje otprilike 10 minuta. Uzima se do 4 puta dnevno s dozom od 1 do 4 žlice. Plavom kohosu treba dulje vrijeme kuhanja, u prosjeku 25 minuta. Doziranje za plavi cohosh je od 5 do 1 šalice, koje se konzumira do 4 puta dnevno.