Razlika između kriya yoge i kundalini joge

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya Yoga i Kundalini Yoga dva su termina koji se koriste u filozofskom sustavu joge. Oboje se međusobno razlikuju u svojoj namjeni. Kriya yoga je naziv koji je skovao poznati Paramahamsa Yogananda, autor Autobiography of Yogi. On je ugrađivao pojam u svoju knjigu. Zapravo, kriya yoga predstavlja stil joge koji zagovara Paramahamsa Yogananda.

Kriya yoga ima za cilj postizanje duhovnog rasta u životu vježbača reguliranjem sheme disanja napornim sjednicama Pranayame. Ukratko se može reći da kriya yoga ukazuje na različite razine Pranayame.

S druge strane, Kundalini joga odnosi se na fizičku i mentalnu disciplinu joge koja ima za cilj razvijanje čistoće uma i tijela čime se utvara put duhovnom apsorpciji. Kundalini joga može se vježbati kroz tehnike meditacije.

Zanimljivo je napomenuti da se Kundalini joga također naziva i jogom svjesnosti jer ide puno u poboljšanju aspekata ljudske svijesti, intuicije i poznavanja sebe. To donosi neograničeni ljudski potencijal koji je skriven unutar svakog ljudskog bića. Kundalini joga ima za cilj aktiviranje Kundalini Shakti u svakom ljudskom biću kako bi ga postigao duhovnim snagama i kvalitetom služenja drugima koji praktikanta približavaju Bogu.

Zanimljivo je primijetiti da mudrac Patanjali, utemeljitelj sustava filozofije joge, nije mnogo govorio o Kriya yogi ili Kundalini Yoga aspektima prakse. Inzistirao je uglavnom na praksi raja joge da postigne najviše stanje blaženstva. Kundalini joga također ima za cilj postizanje najvišeg stanja blaženstva. Ovo je nekoliko razlika između kriya yoge i kundalini joge.

Povezani Linkovi:

1. Razlika između Hatha joge i Ashtanga joge

2. Razlika između joge i vježbe