Self Concept vs Self Esteem
Svi mi imamo percepciju sebe kao što imamo i percepciju drugih ljudi oko nas. Ta percepcija jastva temelji se na svim pozitivnim i negativnim iskustvima koja smo imali u životu, a također i na onome što stvaramo o sebi u okruženju u kojem živimo. Ukupna procjena sebe ili slike koju slikamo o sebi nije uvijek ispravna i često iskrivljena i daleko od stvarnosti. Pojam i samopoštovanje su usko povezani pojmovi u psihologiji koji se bave tom percepcijom jastva. Zbog njihovih sličnosti, mnogi ljudi imaju tendenciju da ih tretiraju kao sinonime. Međutim, postoje razlike između ova dva koncepta koja će biti istaknuta u ovom članku.
Što je samo-koncept?
Znanje o sebi naziva se samo-konceptom. Slično je znanju koje imamo o drugima o tome što osjećaju i kako reagiraju na stvari i probleme. Znamo što naš prijatelj voli jesti, igre u kojima uživa igrati i vrste filmova koje voli gledati. Iste činjenice o samovođenju do znanja o nama. Ako nas stariji braća i sestre u djetinjstvu stalno ismijavaju kao glupe ili budale, zapravo možemo početi vjerovati u ove etikete jer postoji samoispunjavajuće proročanstvo. Koncept selfa izgrađen je od samopoštovanja i samoefikasnosti. Samopoštovanje je nečija pozitivna ili negativna ocjena koja se temelji na uspjehu ili neuspjehu u životu, a također i povratnim informacijama drugih. S druge strane, samoefikasnost proizlazi iz vjerovanja u nečiju sposobnost izvršenja zadatka.
Što je samopoštovanje?
Samopoštovanje je procjena samoga sebe na skali koja se može kretati od negativnog do pozitivnog. Obično je percepcija koja se temelji na povratnim informacijama koje čovjek dobiva od drugih važnih ljudi u svom životu, kao i na vlastitim razmišljanjima o sebi. Ljudi visokog samopoštovanja su oni koji imaju visoku samo-vrijednost. S druge strane, ljudi s niskim samopoštovanjem imaju nisku samo-vrijednost. Ako ste sigurni u sebe, to se odražava na vaš stav i drugi steknu percepciju da imate visoko samopoštovanje. Drugim riječima, samopoštovanje se može izjednačiti s obzirom ili poštovanjem koje neko ima prema njemu. Na primjer, osoba može imati nisko samopoštovanje u pogledu svoje fizičke privlačnosti ako sebe ne doživljava kao lijepo ili privlačno. Međutim, ista osoba može imati visoko samopouzdanje za sebe ako joj se zada zadatak koji će je obavljati zbog vjerovanja u vlastite sposobnosti. Nisko samopoštovanje često karakteriziraju osjećaji inferiornosti, anksioznosti i nesretnosti. Osoba niskog samopoštovanja često je nestrpljiva i nervira se zbog stvari i drugih. Negativnost je još jedna važna karakteristika ljudi s niskim samopoštovanjem.
Koja je razlika između samopouzdanja i samopoštovanja?
• Pojam sam je informativnog karaktera i ne vodi evaluaciji kao što je slučaj sa samopoštovanjem.
• Postoje pozitivni ili negativni osjećaji u slučaju samopoštovanja dok je samo-koncept znanje o sebi.
• Ja-koncept je više kognitivni aspekt o sebi, dok je samopoštovanje više vrednovanje sebe i emocionalne je prirode.