Razlika između Leptina i Lektina

ključna razlika između leptina i lektina je to leptin je hormon koji izlučuju masne stanice, dok je lektin biljni protein koji se ima sposobnost vezanja s ugljikohidratima.

Leptin i lektin su dvije tvari. Leptin je hormon koji pruža blagotvorno djelovanje na nas. Masne stanice našeg masnog tkiva čine leptoni. S druge strane, lektin je protein koji je biljnog porijekla. Visoka koncentracija lektina nije dobra za naše zdravlje.

SADRŽAJ

1. Pregled i ključne razlike
2. Što je Leptin
3. Što je lektin
4. Sličnosti između leptina i lektina
5. Usporedna usporedba - Leptin vs Lektin u tabelarnom obliku
6. Sažetak

Što je Leptin?

Leptin je protein proteina koji se stvara u masnim stanicama masnog tkiva i cirkulira u krvotoku. Utječe na energetsku ravnotežu tijela inhibirajući glad kada mu ne treba energija. Stoga ga nazivamo i hordom gladi ili sitosti. Ono što je važno, hormon leptin pokazuje izravnu povezanost s tjelesnom masnoćom i pretilošću. Štoviše, sudjeluje u regulaciji unosa hrane i potrošnje energije. U konačnici pomaže u održavanju tjelesne težine.

Slika 01: Leptin

Budući da leptin igra ključnu ulogu u gubitku tjelesne težine, dostupan je kao dodatak prehrani. Također je popularan u smanjenju apetita i regulaciji kalorija koje unosimo i sagorijevamo.

Što je lektin?

Lektin je protein koji je biljnog porijekla. Nalaze se u visokim koncentracijama u pšenici, raži, ječmu, pšeničnim klicama, kvinoji, riži, zob, proso i kukuruzu. Ima sposobnost vezanja s ugljikohidratima. Ono što je važno, veće količine lektina mogu smanjiti sposobnost našeg tijela da apsorbira hranjive tvari. Stoga je antinutrient drugo ime koje se daje lektinu jer blokira apsorpciju nekih hranjivih sastojaka.

Slika 02: Lektin

Međutim, male količine lektina pružaju nekoliko zdravstvenih koristi. Pomažu dobrim bakterijama koje žive u ljudskom probavnom sustavu. Međutim, ljudi ne mogu probaviti lektin, pa ako ga konzumiramo, oni prolaze kroz naša crijeva bez probave.

Koje su sličnosti između Leptina i Lektina?

• I leptin i lektin su proteini.
• Oni pružaju zdravstvene beneficije.

Koja je razlika između Leptina i Lektina?

Leptin je hormon izlučen iz masnih stanica koji pomaže u regulaciji tjelesne težine, dok je lektin protein biljnog podrijetla koji se veže s ugljikohidratima. Dakle, to je ključna razlika između leptina i lektina. Nadalje, daljnja razlika između leptina i lektina je u tome što masne stanice u masnom tkivu stvaraju leptin i puštaju ga u naš krvotok, dok je lektin prisutan u biljkama poput mahunarki, žitarica i povrća noćurka. U funkcionalnom smislu, leptin pomaže u regulaciji energetske ravnoteže inhibirajući glad. Suprotno tome, lektin se veže s ugljikohidratima i smanjuje sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari.

Podaci u nastavku prikazuju više usporedbi vezanih za razliku između leptina i lektina.

Pregled - Leptin i Lectin

Leptin djeluje kao hormon koji izlučuju masne stanice. Pomaže u reguliranju energetske ravnoteže i gubitka kilograma. Suprotno tome, lektin je biljni protein. Ima sposobnost povezivanja s ugljikohidratima i smanjuje apsorpciju hranjivih tvari. Dakle, ovo je sažetak razlike između leptina i lektina.

Referenca:

1. "Leptin." Leptin | Hormonska zdravstvena mreža, dostupna ovdje.
2. Megan Ware, RDN. "Dijeta bez lektina: blagodati, rizici i hrana koju treba jesti i izbjegavati." Medicinske vijesti danas, MediLexicon International, dostupne ovdje.

Ljubaznošću slike:

1. "Leptin" I, Vossman (CC BY-SA 3.0) putem Wikimedije Commons
2. "Gs4 sugar all" napisao Thamelry sa engleske Wikipedije - Prenio sa en.wikipedia u Commons Shureg koristeći CommonsHelper (Public Domain) putem Commons Wikimedia