Američki nogomet je igra koja se igra između dvije ekipe i sastoji se od 11 igrača u svakoj od dvije momčadi, s neograničenim zamjenama. Američki nogomet je igra intenzivne fizičke igre sa složenom strategijom postizanja bodova prelaskom lopte u krajnju zonu protivničkog tima.
Ragbi najbolje se opisuje kao spoj kontakta američkog nogometa, vođenja
Američki nogomet: Svaka momčad ima 11 igrača na terenu odjednom, s neograničenim zamjenama. Svaki tim dobiva tri time-out po pola. Igra započinje startom. Dva tima se redaju jedan nasuprot drugom; oni obično sastavljaju "igru od prijezira." Igrač koji prima može se pokrenuti s loptom ili je može proći. Svaka momčad mora pomicati loptu barem 10 metara unutar 4 padova. Ako to ne učine, drugi tim dobiva priliku. Ako uspije, dobivaju 4 nova pokušaja da pomaknu loptu 10 metara dalje. Glavni cilj je postizanje bodova pomicanjem naglašene kuglice u obliku ovalnog oblika u krajnju zonu protivničkog tima.
Ragbi: Ragbi tim se sastoji od 15 igrača, podijeljenih u napadače i leđa. Napadači su često veći i jači igrači momčadi koji imaju svoj glavni zadatak osvojiti posjed lopte. Leđa su obično manja, brža i okretnija te iskorištavaju posjedovanje lopte. Utakmica započinje udarom i momčadi se natječu u posjedu. Igrač primajuće momčadi može trčati s loptom ili je šutirati ili je proslijediti bilo kojem drugom igraču bočno ili iza njega. Igrač protivnika može se boriti s nosačem lopte u bilo kojem trenutku. Izuzev pribora, podmetanja, ruksaka, klizača i linija, nije dopušten drugi kontakt. Nisu dopuštene čak i opasne mjere i oštro su kažnjene. Nakon što se riješi, igrač mora odmah otpustiti loptu kako bi se igra mogla nastaviti. Nakon što je tim prešao gol-liniju protivničkog tima i dodirnuo loptu tlom, postiže se pokušaj (pet bodova). Nakon svakog pokušaja, tim koji ima bodovanje ima priliku postići još dva boda uz konverziju.
Američki se nogomet kaže da se razvio iz ragbija. Britanski kolonisti iz Kanade kažu da su Amerikancima donijeli ragbi. U to vrijeme njih dvoje nisu bili toliko različiti kao sada.
Podrijetlo ragbija u Engleskoj seže još u 19. stoljeće, pa čak i ranije. Godine 1800. formalnosti su uvedene u nogometna pravila u sedam glavnih engleskih javnih škola. Rukovanje loptom bilo je dopušteno u nogometu početkom 1800-ih, kada je igračima bilo dopušteno da uzimaju marku, a zatim i slobodni udarac. Nogometnu uniju ragbija osnovala je 1871. godine predstavnici 21 kluba - svi su bili smješteni u južnoj Engleskoj, a većina u Londonu. Početkom 1890-ih ragbi je bio raširen i više od polovine klubova RFU-a bilo je u sjevernoj Engleskoj. Radničke klase sjevera Engleske i Južnog Velsa bile su osobito uzete za ragbi nad nogometom (nogomet).
Američki nogomet igra se na pravokutnom terenu dug 120 metara (110 metara), širok 53 1/3 jarda (49 metara). U blizini svakog kraja polja nalazi se ciljna linija; udaljeni su 100 metara. Polje za ragbi ligu je vrlo slično, dugačak je 120 metara i približno upola je u širini, a na terenu se nalazi linija svakih desetak metara.
Najznačajnije razlike između američkog i ragbi nogometa su u tome što su u ragbiju svi igrači dozvoljeni da upravljaju loptom i nije dopušteno bilo kakvo blokiranje, prolazak naprijed i time-out. Za razliku od američkog nogometa, u slučaju ragbija bilo kakva provjera i opstrukcija za igrače koji nemaju loptu nije dopuštena. To je glavni razlog zašto je Rugby mnogo sigurniji od američkog nogometa. Za razliku od američkog nogometa, samo su bočni dodaci legalni, a trčanje i udaranje mogu unaprijediti loptu. U američkom nogometu dopušteno je jedno naprijed prema dolje sve dok potječe iza crte prijevara.
U ragbiju nedostaje tvrda zaštitna oprema poput kaciga i podmetača. Zato se igrači u ragbiju također uče da se moraju pozabaviti osobnom sigurnošću. U nogometu su dopuštene žestoke borbe zbog čega postoji padding.
Ragbi nudi fleksibilniji raspored i manje skupu atletsku momčad od profesionalnog nogometa, hokeja ili drugih mogućnosti.
U slučaju ragbija, igrači su više zabrinuti za zadržavanje posjeda lopte, a ne za stjecanje jarda kao u slučaju američkog nogometa.
Dodir je ekvivalent pokušaja američkog nogometa u ragbi ligi. Ironično je da pokušaj zahtijeva da lopta bude "dodirnuta" do zemlje, dok touchdown ne. U američkom nogometu dovoljno je da igrač koji nosi loptu tjera loptu da ulazi u krajnju zonu (unutar vrata) dok je još u granicama, noseći je ili držeći loptu u ili kroz zamišljenu ravninu gol linije , U ragbi ligi lopta mora biti pritisnuta na tlo u unutarnjem dijelu gola. Dodir američkog nogometa postigao je 6 bodova, a pokušaj ragbi lige sada vrijedi 4 boda. U ragbi savezu pokušaj vrijedi 5 bodova, konverzija vrijedi 2.
Američki nogomet je igra postavljenih poteza i kontra poteza (slično kao u šahu). S druge strane, Rugby je slobodnija protok spontana igra.
Kao što ime sugerira, američki nogomet igra se u Sjevernoj Americi, dok se ragbi igra širom svijeta, a ističu se u Južnoj Africi, Novom Zelandu, Australiji i dijelovima Europe.