Sasvim je lako utvrditi razliku između osobnosti tipa A i tipa B od njihovih karakteristika. U psihologiji koja se temelji na osobnosti ljudi se razlikuju u različite tipove. Osobnost tipa A i tipa B pripada takvoj tipologiji. Ova se tipologija prvi put pojavila proučavanjem kardiologa Meyera Friedmana i R.H Rosenhama 1950-ih godina. Međutim, ovo je prvo korišteno u odnosu na srčane bolesti. Kroz teoriju Friedman i Rosenham istaknuli su da su emocionalni i bihevioralni kapaciteti povezani s bolestima srca. Otkrili su da ljudi s tipom A imaju veći rizik od dijagnosticiranja srčanih bolesti od osoba s tipom B ličnosti. Kroz ovaj članak istražit ćemo razliku između dva tipa ličnosti.
Pojedinca koji ima ličnost tipa A može se shvatiti kao netko tko je vrlo konkurentan i marljiv. Takav pojedinac doživljava višu razinu stresa, zbog nestrpljivosti i stalne potrebe za natjecanjem. Postizanje cilja igra ključnu ulogu u životima ličnosti tipa A. To je zato što su u tipa As vrlo naporni radnici koji bi radili naporno koliko bi mogli da ostvare svoj cilj. Uživaju u žurbi s postignućima, ali jako su gubitnici. Pred porazom, oni se vrlo lako devastiraju i naporno rade kako bi to spriječili. Međutim, ni nakon postizanja određenog cilja, ličnosti tipa A nisu zadovoljne, nego žele postići više. To im sprečava da uživaju u postignuću i gura ih za više. Zbog toga osobe s tipom A osobe stalno osjećaju pritisak rokova i rade u svakom trenutku. Unesite što više puta radite u više zadataka, umjesto da se koncentrirate na jednu aktivnost istovremeno. Međutim, osjećaj žurnosti, nadmetanja, pa čak i agresije ne može se primijetiti kod osoba s tipovima B osobe.
Osobnost tipa B može se shvatiti kao opušteniji i lakši. Za razliku od tipa As, oni koji imaju ličnosti tipa B uživaju nižu razinu stresa, uglavnom zbog svog pristupa životu. Tip B uživa u svojim postignućima, ali se ne osjećaju izuzetno stresno usprkos porazu. Ne uživaju posebno u stvaranju konkurencije s drugima i neagresivni su i tolerantniji prema drugima. Osobnost tipa B također je mnogo kreativnija i reflektivnija. Uživaju u životu i ne osjećaju pritisak.
• Pojedinca koji ima osobnost tipa A možemo shvatiti kao nekoga tko je vrlo konkurentan i marljiv.
• Osobnost tipa B može se shvatiti kao opuštenija i jednostavnija.
• Osobe s tipom A imaju višu razinu stresa.
• Osobe s tipom B nemaju višu razinu stresa.
• Tip A je konkurentniji od tipa B.
• Tip A ne voli propasti u zadacima.
• Kvarovi ne utječu na tip B.
• Tip A se uvijek osjeća pritiskom zbog vremenskih ograničenja.
• Tip B se ne osjeća pod pritiskom zbog vremenskih ograničenja.
• Tip A lako može postati agresivan.
• Tip B ne postaje agresivan.
Ljubaznošću slika: