Depresija vs klinička depresija
Svatko od nas može proći kroz osjećaj tuge i tuge. To je sasvim normalno. Tamo nema nikoga koji je imun na takve osjećaje, a obično je različito od osobe do osobe koliko su sposobni suzbiti se s takvim osjećajima. Čak ni oni ljudi koji su tvrdili da su postigli unutarnji mir nisu izuzeti od ovog osjećaja. Ali ono što je najvažnije jeste da se ti ljudi znaju nositi s takvim osjećajima i na kraju su sposobni dignuti glavu i reći da su sada u redu.
Možda ste izgubili nekoga dragoga za vas. Možda niste uspjeli postići ono što ste najviše tražili. Ili ste možda izazvali tugu drugoj osobi zbog koje ne možete trpjeti želudac. Ovo su samo neki od mnogih razloga zbog kojih ljudi postaju tužni i depresivni. Ipak, iako se oni mogu tako osjećati, to ne znači u potpunosti da je kraj njihovog svijeta. Čak se uspoređuje s okretnim kotačem, ponekad vam može pasti, ali znate da će doći vrijeme da budete na vrhu i postanete sretni.
Ali nakon svega što je rečeno i učinjeno, još uvijek ima puno ljudi koji nemaju pojma što je depresija uistinu i kako utječe na njihov život. Nadalje, neki ljudi također ne znaju da previše depresije može uzrokovati nešto drugo, posebno ako nemaju odgovarajuće ili neadekvatne mjere suočavanja. I stoga će se u ovoj temi raspravljati o razlici između jednostavne depresije i kliničke depresije.
Obična depresija ili jednostavna depresija smatra se normalnom pojavom u životu svih. To znači da se svi podvrgnu takvom događaju. Ovu vrstu depresije obično ocjenjujemo u skladu s blagom depresijom kao nečim što ne nanosi veliku štetu osobi. Nadalje, blaga depresija također ne uzrokuje nikakve promjene u svakodnevnom životu. Umjerena do teška depresija može čovjeku uzrokovati neke neugodnosti, ovisno o težini uzroka. Ipak, ova vrsta depresije ne traje dugo i pojedinci se mogu nositi s razlogom svoje depresije.
No s druge strane, kada depresija već traje više od 6 mjeseci, ozbiljno utječe na život pojedinca, a ima značajan učinak na zdravlje, to se sada može smatrati kliničkom depresijom. Psihijatri ili profesionalci procjenjuju takve ljude kako bi se kasnije spriječile komplikacije. Klinička depresija se obično postiže kada pojedinci nemaju prave mehanizme za rješavanje uzroka njihove depresije.
O ovoj temi možete čitati dalje, jer su ovdje navedeni samo osnovni detalji.
Sažetak:
1.
Svi se podvrgavaju promjenama u emocijama i depresija je jedno od njih.
2.
Depresija obično traje samo kratko vrijeme, može biti blage, umjerene ili jake forme.
3.
Klinička depresija traje više od 6 mjeseci, nanosi štetu životnom sredstvu i zdravlju i ne može pokazati ispravne mjere suočavanja.