Razlika između tuge i depresije

Tuga vs depresija

Depresija je postala drugi najčešći zdravstveni problem u svijetu, a vrlo je teško dijagnosticirati i liječiti jer dijeli većinu karakteristika s jednostavnim emocionalnim odgovorima koje doživljavaju ljudi. Jednostavno rečeno, depresija nije tuga niti je depresija tuge. Depresija je skup simptoma i znakova, što ga čini sindromom, a postoji specifičan kriterij za dijagnozu bolesti. Tuga je reakcija na gubitak voljenih osoba. Dakle, postoje razlike u tuzi i depresiji i ovaj bi članak mogao biti koristan u razlikovanju ova dva pojma.

Što je tuga?

Tuga je emocionalna reakcija na gubitak voljenih osoba i obično se očituje kao tuga i plač. Obično je to povezano s okolnošću gubitka nekoga. Postoji nekoliko teorija koje su objasnile ovaj odgovor i opisale su sedam faza tuge. U prvoj fazi osoba ne vjeruje u istinu gubitka. Sljedeće faze uključuju poricanje, pregovaranje, krivnju, bijes, depresiju i na kraju prihvaćanje istine koja omogućuje osobi da se vrati u svoj normalan život. Pronađeno je; osim emocionalnog odgovora, sadrži i fizičke, kognitivne, socijalne i bihevioralne komponente.

Ne postoji određeni modalitet liječenja kako bi se nosio s tugom, ali savjetuje se da savjetovanje ima korisne učinke.

Što je depresija?

Kao što je već spomenuto, depresija je klinički sindrom. Depresivno raspoloženje, gubitak interesa i uživanja, smanjena energija i povećana umornost smatraju se karakteristikama depresije. Ostale značajke uključuju smanjeno samopoštovanje i samopouzdanje, ideje krivnje i bezvrijednosti, sumorni i pesimistični pogled na budućnost, ideje ili djela samopoštećenja ili samoubojstva, smanjena koncentracija i pažnja, poremećeni san i smanjeni apetit. Ovi simptomi trebaju trajati najmanje 2 tjedna kako bi se postavila dijagnoza.

U depresiji, slabo raspoloženje ne varira puno i često nije povezano s okolnostima. Raspoloženje može pokazati karakterističnu dnevnu varijaciju koja se često pogoršava u rano jutro. U nekim slučajevima raspoloženje može biti prikriveno pretjeranim fizičkim pritužbama gdje je dijagnozu depresije teško postaviti bez isključenja drugih uvjeta.

Depresiju treba dijagnosticirati i liječiti jer na sve načine može utjecati na zdravlje pojedinca. Upravljanje uključuje farmakološki i psihološki tretman. Lijekovi koji se najčešće koriste su triciklički antidepresivi poput amitriptilina, imipramina i selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina poput fluoksetina. Prije propisivanja bilo kojeg od ovih lijekova treba razmotriti sve štetne učinke u odnosu na koristi lijekova i prisutnost drugih komorbidnih ili općih medicinskih bolesti. Psihološki tretman uključuje kognitivnu terapiju ponašanja i interpersonalnu terapiju. Međutim, ove metode liječenja zahtijevaju stručnost i dobro poštivanje pacijenta.