Razlika između hipnoze i hipnoterapije

Hipnoza vs hipnoterapija
 

Hipnoza i hipnoterapija vrsta su novih termina koji se sve više koriste u trenutnoj medicinskoj praksi. Međutim, osnovna ideja korištena je u prošlim stoljećima, ali sada joj se dodaje terapeutska vrijednost. Kao što njihova imena sugeriraju, hipnoza je stanje uma, dok je hipnoterapija terapijski modalitet u kojem se hipnoza koristi. Ova dva pojma nemojte brkati; različiti su. Ovaj članak naglašava razlike između hipnoze i hipnoterapije, koje bi ljudima pomogle da shvate što je hipnoza i što je hipnoterapija.

Hipnoza

Kao što je gore spomenuto, hipnoza je stanje svijesti u kojem je um duboko opušten, otvoren i osjetljiv na nove prijedloge. Ovim dubokim opuštanjem pažnja se sužava tako da je koncentracija veća, što bi bilo prikladno uzeti u obzir prijedloge terapeuta.

Ovdje je um u stanju između svijesti i sna kada će osoba raditi sve što je shodno intuiciji, a ne inteligenciji. Ono što osoba radi jest, što mu govori unutarnji glas, a um obično gubi kontrolu nad ponašanjem tijela.

Postoje prednosti hipnoze. Može se koristiti samo u stanju duboke opuštenosti, osjećati se mirno i ugodno ili kao terapija za promjenu neželjenog ponašanja. Hipnotizer uvjerava nesvjesni opušteni um novim prijedlozima poput pušenja od pušenja cigareta i sasvim alkohola.

Utvrđeno je da ima negativan utjecaj kod nekih ljudi jer su patili od emocionalnih problema nakon što su bili u fazi hipnoze.

hipnoterapija

Hipnoterapija kao što joj ime govori je način liječenja hipnozom. Hipnoterapija se koristi za slanje poruka nesvjesnom umu kako bi se pronašlo rješenje određenog problema. To je oblik psihoterapije u kojem pacijent i hipnoterapeut koriste hipnozu kako bi otkrili lažna vjerovanja u pacijentovom umu i preispitali ih, kako bi pacijent mogao krenuti naprijed. Uvijek je pod kontrolom, a pacijent ne treba ništa učiniti.

Postoji nekoliko prednosti hipnoterapije. Koristi se za liječenje bolesti kao i za stvaranje pozitivnih stavova u umu osobe. Upotreba hipnoterapije uključuje fizičke, emocionalne i psihološke poremećaje za ublažavanje postoperativne boli i minimiziranje porođajnih bolova smanjenjem faze porođaja.

Sjetite se da hipnoterapija nije zamjena za lijek, već je pozdrav. Široko se koristi za opće opuštanje, za suočavanje sa stresom, medicinskim ili emocionalnim problemima, za podnošenje medicinskih postupaka kad su lijekovi kontraindicirani i za opće dobro.