Razlika između prskanja i naprezanja

Sprain vs naprezanje

Zračenje se odnosi na ozljede uzrokovane ligamentom kada se protežu izvan normalnog kapaciteta što može rezultirati kidanjem odjednom. Jedno od uobičajenih uganuća je uvrnuti gležanj. S druge strane, naprezanje je određena ozljeda mišića ili tetive. Naprezanje nastaje kada se vlakna mišića puknu zbog prekomjernog stresa i prekomjernog istezanja. U akutnom stanju u oba slučaja, neposredan rezultat je imobilizacija koja se ponekad liječi samo kirurškom obnovom.

Neki od tipičnih kardinalnih znakova i simptoma uganuća su,

• Oteklina i bol
• Ograničena bol na određenom području
• Podbulost
• Nelagoda u kretanju i funkcioniranju
• Gubitak normalnog funkcioniranja udova
• Smanjenje elastičnosti ligamenata

S druge strane su neki specifični simptomi soja,

• Ukočenost i jaka bol
• Obezbojenje
• Modrice i bizarni mirisi oko napregnutog mišića

Uganuće često proizlazi iz napornih vježbi poput planinarenja; trčanje i sudjelovanje u sportovima poput bacanja lopte i lopte s košem. Često pojedinci također mogu zakoračiti ili pasti na valovitim površinama uzrokujući unutarnje kotrljanje stopala. To dovodi do rastezanja prema van na kalkaenofibularnim i talofibularnim ligamentima u gležnju. Ostali uzroci mogu biti nespretan pad ili automobilska nesreća ili neka druga prometna nesreća. S druge strane, naprezanje, koje je ozljeda mišića ili tetiva, nastaje zbog prekomjernog povlačenja mišića ili povlačenja mišića u suprotnom smjeru dok kontrakcija uzrokuje ekscentričnu kontrakciju. Osim ovoga, može doći i do naprezanja zbog prenaponskih fizičkih aktivnosti, ponavljajućih pokreta, dizanja teških tereta, itd.

Dvije uobičajene vrste prskanja su,

• Uganuti gležanj
• Zglobovi zgloba

Uganuće se na temelju težine mogu svrstati u 6 karakterističnih stupnjeva, i to: 1. (manje rastezanje), 2. (kidanje ligamenta), 3. (puknuće), 4. (lom ligamenta), 5. (puknuće svih okolnih mjesta) kostiju) i 6. stupnja (potpun lom ili amputacija).

Česte su vrste sojeva,

• Stražnji napon
• tendinitis
• Sojevi hrčaka
• Lakat naprezanje, uključujući Golferov lakat i Teniski lakat

Nadalje, na osnovu težine soja, može se dalje svrstati u soj I, I i III stupnja.

Sažetak:
1. Ošišanje je ozljeda ligamenta dok je naprezanje ozljeda mišića ili tetive.
2. Prašina dovodi do nelagode u kretanju i oteklina, dok naprezanje rezultira promjenom boje, modricama i čudnim mirisima.
3. Uobičajene uganuće uključuju iscjedak gležnja i ručnih zgloba, a česti sojevi Hamstringova i teniski lakat.