Razlika između dijetne sode i obične sode

Dijeta Soda vs redovna soda

Kao dio svojih marketinških strategija koje se razvijaju, a kako bi zadovoljile stalnu potražnju za zdravijom hranom i pićima, tvrtke soda napravile su brojne varijante svojih sode s pićima kako bi udovoljile potrebama i jedinstvenim sklonostima svojih potrošača. Rezultat je dugačak niz vrsta sode kao što su: redovna, prehrana, fit, nula, max i još mnogo toga. No, među njima su dvije najčešće raspravljene vrste sode sa redovitim i dijetnim sodama.

Dijetalna soda jednostavno je ista kao i njezina uobičajena konzumacija, ali koristi drugu vrstu zaslađivača u sastojcima. U uobičajenim gaziranim napitcima napitak se zaslađuje običnim prirodnim šećerom (tj. Kukuruznim sirupom koji sadrži visoku razinu fruktoze). Ali u slučaju dijetnih sode, ovaj sastojak izostavljen je iz smjese i zamijenjen je drugom vrstom umjetnog zaslađivača, obično aspartama. Ostale sode bikarbone koriste različite vrste zaslađivača poput Splende i acesulfame kalija što piću daje manje kalorija.

Nadalje, kaže se da konzumiranje sode iz dijeta bez znatnih bodova inzulina, što ga čini pogodnim pićem za većinu dijabetičara. Međutim, danas se u mnogim istraživanjima tvrdi da dodavanje aspartama alkoholno piće ne čini zdravijim od uobičajene sode i ne daje dobro jamstvo za gubitak kilograma.

Obični šećer u redovnoj sode je jedan od glavnih razloga zašto ih potrošači vole piti. Daju napitku bolji okus i više okusa. No, zbog stalne zabrinutosti za piće koje daje manje kalorija, mnogi potrošači počeli su se prebacivati ​​na dijetnu soda čim je već nestao hir. Međutim, primijećeno je da je konzumacija gaziranih dijeta konzumirala ljude da piju više kao jedno piće ili bočicu dijeta soda osjeća se kao da ništa ne pijete u usporedbi s pijenjem jedne obroke obične sode. Rezultat - kaže se da su konzumenti soda dijeta 54 posto osjetljiviji na pretilost od onih koji redovno piju soda.

Sažetak:

1.Regularna soda razvijena je najprije, a uslijedile su i njene mnogobrojne varijacije koje uključuju i dijetu sode.
2.Regularna soda ima oko 128 kalorija po obroku, dok sode bikarbone imaju manje.
3.Regularna soda više je ispunjena i zadovoljavajuća u smislu ukusa, jer mnogi kažu da su dijetne sode natkrivene.
4. Dijeta soda koristi umjetne šećere poput aspartama kao jedan od svojih sastojaka za razliku od običnih sode koji koriste kukuruzni sirup.
5.Dijetlu soda preferiraju mnogi dijabetičari jer njeno pijenje ne uzrokuje porast razine inzulina za razliku od uobičajenih sode.
6. Iako se još uvijek raspravlja, dijeta soda je nezdravija od uobičajene sode zbog svojih umjetnih aditiva u hrani.