Disanje je proces premještanja zraka u pluća i van kako bi se olakšala izmjena plinova u unutarnjem okruženju. Poznata je i kao disanje ili ventilacija. Znanstvena osnova disanja je aktivnost dovođenja kisika (O2) u ispiranje i ispiranje ugljičnog dioksida (CO2) iz pluća. Sva aerobna bića trebaju kisik za stanično disanje. Dva pluća su glavni važni organi dišnog sustava. Ostale važne komponente dišnog sustava su dušnik (koji se nazivaju dušnik) koji se dalje grana u bronhije i bronhiole. Proces disanja podijeljen je u dvije različite faze definirane kao nadahnuće (udisanje) i isteka (izdisanje). Tijekom procesa inspiracije, dijafragma se steže i povlači prema dolje, dok se mišići između rebara smanjuju i povlače prema gore. Ova aktivnost povećava veličinu torakalne šupljine i smanjuje njezin pritisak. Kao rezultat toga, zrak juri u pluća i odmah ga puni. Tijekom procesa ekspiracije dijafragma se opušta i volumen torakalne šupljine postupno se smanjuje. Tlak unutar njega raste dok se pluća stisnu i istjeraju zrak van. Brzina disanja ili brzina disanja određuju se kao 12 do 18 udisaja u minuti. ključna razlika između inspiracije i disanja je, nadahnuće je aktivan proces koji unosi zrak u pluća, a izdah je pasivan proces koji isključuje zrak iz pluća.
1. Pregled i ključne razlike
2. Što je inspiracija
3. Što je Istek
4. Sličnosti između nadahnuća i ekspiracije
5. Usporedna usporedba - Inspiracija vs Istek u tabličnom obliku
6. Sažetak
Dijafragma je glavna struktura (mišića) disanja. To je mišićna membranska građevina u obliku kupole. Dijafragma odvaja torakalnu (prsnu) od trbušne šupljine kod sisavaca. Mišići dijafragme nastaju iz donjeg dijela sternuma (dojke kosti). Donja šest rebara i lumbalni (loinasti) kralježnici kralježnice pričvršćeni su na središnju membransku tetivu. Ugovaranjem dijafragme povećava se unutarnja visina torakalne šupljine. Dakle, snižava svoj unutarnji tlak. Grudni koš se pomiče gore-van, a dijafragma se izravnava kako bi povećala unutarnji prostor. Ovaj postupak uzrokuje da vanjski zrak uđe u pluća. Otuda je poznat i kao nadahnuće.
Slika 01: Nadahnuće i Istek
Uobičajeno se procjenjuje da zrak koji udišemo sadrži 21% kisika (O2) i 0,04% CO2. Kako radimo vježbe, povećava se potrebna količina kisika. To povećava unos kisika i brže stvara disanje. Ovaj povećani unos kisika poznat je pod nazivom VO2. To se naziva "količinom kisika koje naše tijelo koristi u minuti". Ovo se može koristiti kao mjerilo za određivanje naše razine kondicije. Maksimalni VO2 zove se kao VO2 maksimum. Pretpostavlja se da je viši VO2 max je, viša je razina naše kondicije. U nadahnuću je izuzetno važno poznavati terminologije nadahnuća sposobnost i inspirirani rezervirani volumen. "Inspiratorni kapacitet" definira se kao maksimalna količina koju možete udahnuti (nakon normalnog izdaha). S druge strane, pojam "udisano rezerviranog volumena" opisan je kao, nakon normalnog disanja to je dodatni volumen koji možemo udahnuti.
Istek je protok daha iz organizma. To je također poznato kao izdisanje. U ljudi je proces premještanja zraka iz pluća kroz dišne putove u vanjsko okruženje tijekom procesa disanja. Tijekom isteka, interkostalni mišići i dijafragma su opušteni, čime se vraćaju u početni položaj. To smanjuje unutarnji prostor i povećava unutarnji tlak. Nadalje smanjuje veličinu torakalne šupljine. Tako pluća istiskuju zrak.
Slika 02: Ishrana i nadahnuće pluća
Pri mjerenju aktivnosti pluća, izrazi "ekspiracijski rezervirani volumen"I"zaostali volumen"Su vrlo važni. Nakon "normalnog udisaja" naziva se "ekspiracijski rezervirani volumen". Ovo je dodatni volumen koji možemo izdahnuti. "Preostali volumen" definira se kao količina zraka koja ostaje u plućima nakon što izdišemo što je više moguće. Također se procjenjuje da u normalnom udisanju ima 17% O2 i 4% CO2.
Inspiracija vs ekspiracija | |
Inspiracija je unos zraka u pluća. | Iscjedak je izbacivanje zraka iz pluća. |
Stanje postupka | |
Inspiracija je aktivan proces. | Istek je pasivan proces. |
Promjene mišića | |
U nadahnuću, vanjski interkostalni mišići su kontrahirani, a unutarnji interkostalni mišići opušteni. | Kako ekspiriraju, vanjski interkostalni mišići su opušteni, a unutarnji interkostalni mišići su kontraktirani. |
Pokret rebrastih kaveza | |
U nadahnuću, rebra se pomiče prema naprijed i prema van. | Po isteku trake rebra pomiče se prema dolje i prema unutra. |
Kontrakcija dijafragme | |
Dijafragma se u nadahnuću steže i spljošti. | Istekom se dijafragma opušta i postaje originalni oblik kupole. |
Veličina torakalne šupljine | |
U inspiraciji se povećava veličina torakalne šupljine. | Istekom se smanjuje veličina torakalne šupljine. |
Unutarnji tlak | |
U nadahnuću je tlak zraka u plućima manji od atmosferskog. | Kako istječe, tlak zraka u plućima je viši od atmosferskog. |
Disanje je proces kretanja zraka u pluća i van kako bi se olakšala razmjena plinova unutar tijela. Poznata je i kao disanje ili ventilacija. Proces disanja uglavnom se odvija dovođenjem kisika (O)2) u ispiranje i ispiranje ugljičnog dioksida (CO2) iz pluća. Respiracija je podijeljena u dvije različite faze; nadahnuće (udisanje) i izdah (izdisaj). Otpornost disanja ukazuje na vitalne znakove ozbiljnih bolesti povezanih s dišnim sustavom. Razlika između udisaja i izdisaja je, nadahnuće je aktivan proces u kojem ulazi zrak u pluća dok je izdisanje pasivan proces, a to je izbacivanje zraka iz pluća..
Možete preuzeti PDF verziju ovog članka i koristiti je za izvanmrežne svrhe, prema napomeni. Molimo preuzmite PDF verziju ovdje. Razlika između nadahnuća i izdisaja
1. „Home”. TeachPE.com. Dostupno ovdje
1. 'Ciklus disanja' od strane Siyavula Education (CC BY 2.0) putem Flickr-a
2. 'Anatomija i fiziologija životinja Inspiracija i isticanje' napisao Sunshineconnelly u engleskim Wikibooksima (CC BY 3.0) putem Commons Wikimedia