Kemikalije za izbjeljivanje poput organskih peroksida, dušičnog dioksida, klora, klor-dioksida ili azodikarbonmida
Stariji prirodno
kvaliteta
Finije zrno, čineći lakši hljeb
Čvršće zrno, praveći gušće kruh
ishrana
Manje vitamina E. Ostatak ishrane, tj. Kalorije, masti, vlakna, proteini, kalcij i željezo otprilike su isti.
Više vitamina E. Ostatak ishrane, tj. Kalorije, masti, vlakna, proteini, kalcij i željezo otprilike su isti.
Sadržaj: Izbijeljeno i nebeljeno brašno
1 Izbjeljivanje
2 Kvaliteta
3 Prehrana
4 upotrebe
5 Reference
izbjeljivanje
Izbijeljeno brašno izbjeljeno je korištenjem kemikalija poput organskih peroksida, dušičnog dioksida, klora, klor-dioksida i azodikarbonamida. Upotreba klora, bromata i peroksida nije dopuštena u EU.
Nebeljeno brašno se prirodno stari, jer brašno s vremenom postaje izbijeljeno. Međutim, nikada ne postiže istu konzistenciju kao izbjeljeno brašno.
kvaliteta
Izbijeljeno brašno djeluje bjelljivije i ima sitnija zrna, što mu omogućuje fleksibilnije tijesto i lakše kruh. Ima manje vitamina E od nemasnog brašna. Osobe s osjetljivom paletom ponekad mogu okusiti pomalo gorak okus.
Nebeljeno brašno ima žućkast nijansu i proizvodi gušće kruhove. Ima više vitamina E od izbjeljenog brašna.
ishrana
Uspoređujući 1 šalicu izbjeljenog brašna s nebeljenim brašnom, vitamin E je viši u nemasnom brašnu. Ostatak hranjivih vrijednosti u oba je jednak.
Vitamin E: Nemasno brašno sadrži 0,3 mg vitamina E, dok izbjeljeno brašno sadrži 0,1 mg.
kalorije: Obje sadrže jednaku količinu kalorija, pribl. 455 / cup
Mast: Oba sadrže 1 g masti u oba.
Natrij: Oba sadrže 2 mg natrija.
ugljikohidrati: Oba sadrže 95 g ugljikohidrata.
Vlakno: Oba sadrže 3 g vlakana.
Protein: Oba sadrže 13 g proteina.
kalcijum: Oba sadrže 2% dnevne preporučene količine kalcija.
Željezo: Oba sadrže 32% dnevne preporučene količine željeza.
Trans masti: Oboje sadrže 1% dnevne vrijednosti trans masti.
koristi
Izbijeljeno brašno najbolje je koristiti za kore od pita, kolačiće, brze hljebove poput muffina, palačinki i vafla.
Nebeljeno brašno koristi se za kruh s kvascima, danske slastice, lisnato tijesto, štrudlu, jorkširski puding, eklare, listove kreme i nadjev.