ključna razlika između HDL i LDL kolesterola je to HDL kolesterol je dobar kolesterol jer on prebacuje LDL kolesterol iz arterija u jetru i smanjuje rizik od LDL, dok je LDL kolesterol loš kolesterol koji pridonosi nakupljanju masti u arterijama i uzrokuje srčane napade.
Kolesterol je organski spoj koji se nalazi u životinjama. To je lipid sastavljen od masnih kiselina i glicerola. Kolesterol igra vitalnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja stvaranjem staničnih membrana, hormona poput estrogena i testosterona i funkcionirajući kao unutarstanični glasnik. Dakle, bitna je molekula u normalnim razinama. Međutim, nenormalne razine kolesterola mogu utjecati na vaše zdravlje. Endogena proizvodnja kolesterola uglavnom se događa u jetri, a ostatak dolazi iz prehrane. Lipoproteini provode transport kolesterola do i iz stanica. Lipoproteini visoke gustoće (HDL) i lipoproteini niske gustoće (LDL) dvije su vrste lipoproteina. HDL i LDL nazivamo i "dobrim" i "lošim" kolesterolom, odnosno temeljenim na njihovim učincima na naše zdravlje. U ovom će se članku detaljno raspraviti razlika između HDL-a i LDL-a.
1. Pregled i ključne razlike
2. Što je HDL kolesterol
3. Što je LDL kolesterol
4. Sličnosti između HDL i LDL kolesterola
5. Usporedna usporedba - HDL vs LDL kolesterol u tabelarnom obliku
6. Sažetak
Lipoproteini visoke gustoće (HDL) vrsta su kolesterola koji ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav, djelujući kao čistač. Provodi se vađenjem čestica LDL kolesterola iz arterijskih zidova i transportiranjem u jetru koja se izlučuje u obliku žuči, čime se sprječava stvaranje aterosklerotskih plakova.
Slika 01: HDL
Visoka razina HDL-a je dobra za zdravlje jer je možemo povezati s dugim životom i smanjenjem morbiditeta. S druge strane, niska razina HDL-a nije dobra jer je povezana s većom učestalošću srčanih i moždanih udara. Povišenje razine HDL-a može se postići pozitivnim modifikacijama načina života i lijekovima poput nikotinske kiseline, gemfibrozila, estrogena i statina.
Lipoproteini niske gustoće (LDL) vrsta su kolesterola koji je štetan za naše zdravlje. Oni prenose novostvoreni kolesterol iz jetre u razna tkiva u našem tijelu. Što je još važnije, LDL uzrokuju da ranija formacija aterome preraste u aterosklerozu sa sužavanjem arterija i dovede do kardiovaskularne bolesti (srčani udar i moždani udar) u ranoj dobi i smrti.
Slika 02: LDL
U stvari, postoji povezanost između razine LDL-a i razine HDL-a. To je zato što HDL prenosi LDL iz arterija u jetru i uklanja ih iz tijela. Stoga, kada nivo HDL padne, razina LDL raste, što predstavlja gore navedene prijetnje. Možete smanjiti razinu LDL u vašem tijelu pozitivnim modifikacijama životnog stila i sukladnom uporabom statina s lijekovima, a na nižu razinu pomoću fibrata, nikotinske kiseline, gemfibrozila i smola poput kolestiramina.
HDL je dobar kolesterol koji pozitivno djeluje na naš kardiovaskularni sustav. S druge strane, LDL je vrsta lošeg kolesterola koji formira plak u našim arterijama zbog taloženja. Stoga je ovo ključna razlika između HDL i LDL kolesterola. Očekuje se da će razina HDL biti u visokom rasponu, dok će razina LDL biti u niskom rasponu, kako bi se održalo dobro zdravlje. Dakle, ovo je još jedna važna razlika između HDL i LDL kolesterola. Funkcionalna razlika između HDL i LDL kolesterola je u tome što HDL prenosi kolesterol iz tkiva u jetru koja se izlučuje, dok ih LDL prenosi iz jetre u tkiva koja se odlažu..
Štoviše, kardiovaskularne bolesti koje rezultiraju srčanim udarima i šarkom povezane su s visokom LDL i niskom razinom HDL-a. U smanjenju razine LDL-a statinski lijekovi imaju značajnu ulogu, dok je u povišenju razine HDL-a minuta. To možemo smatrati i razlikom između HDL i LDL kolesterola. Također, nikotinske kiseline, fibrati, gemfibrozil imaju većinsko djelovanje u povišenju HDL-a, dok je smanjenje nivoa LDL-a zanemarivo. Nadalje, kolestiramin u smoli djeluje na smanjenje razine LDL, ali ne utječe na razinu HDL.
Podaci u nastavku rezimiraju razliku između HDL i LDL kolesterola.
Rezimirajući razliku između HDL i LDL kolesterola, kolesterol je bitna mast za dobro zdravlje ljudskog tijela, jer sastavlja građevne blokove stanica i funkcioniranje sustava. Naše tijelo proizvodi kolesterol, a mi također konzumiramo hranu koja sadrži kolesterol. Postoje dvije vrste kolesterola kao dobar kolesterol (HDL) i loš kolesterol (LDL). HDL prenosi loš kolesterol iz drugih dijelova našeg tijela natrag u jetru i uklanja ih iz tijela. Smanjuje rizik od srčanih i moždanih udara. Međutim, visoka razina LDL uzrokuje aterosklerozu koja završava morbiditetom i smrtnošću.
Osim toga, visoka razina kolesterola u našem tijelu uglavnom je posljedica nezdravog životnog stila koji uključuje nezdrav način prehrane, pušenje, nedostatak fizičkih aktivnosti itd. Dakle, kako biste snizili razinu kolesterola, morate se baviti redovitim fizičkim aktivnostima i upravljanje težinom dok slijedite plan zdrave prehrane.
1. "kolesterol." MedlinePlus, Američka nacionalna medicinska knjižnica, 5. veljače 2019., dostupno ovdje.
2. "kolesterol." Wikipedia, Zaklada Wikimedia, 17. veljače 2019., dostupno ovdje.
1. "Atheroma" Manu5 - (CC BY-SA 4.0) preko Commons Wikimedia
2. "Hdl1" Autor Rfch - Vlastito djelo (Public Domain) putem Commons Wikimedia